- 1/2 šálku naklíčených zrn pšenice
- 1/2 šálku čínského zelí (pouze střední pevné části listů)
- 1/2 šálku mrkve
- 1 bílá sladká cibule
- 3 snítky bazalka
- 2 lžíce oleje
- citronová šťáva
- 1 lžíce medu
Čínské zelí nakrájíme na tenké nudličky, cibuli na jemné proužky,
mrkev nastrouháme na jemno. Zlehka promícháme, pokapeme olejem, medem a
citronovou šťávou. Přidáme nahrubo nakrájenou bazalku.
Lze dochutit solí (ale já ji nepoužila).
IDEÁLNÍ SOUSTO:
S pšenicí velmi opatrně, ideální je použít jednozrnku.
0 komentářů:
Okomentovat