5. února 2014

BROKOLICOVÝ KUSKUS

 
  • 1/2 hlávky brokolice
  • 1 stonek řapíkatého celeru
  • zelená cibulka
  • pár lístků medvědího česneku
  • mořská řasa
  • bylinkový ocet
  • konopný olej
  • podle chuti himalajská sůl a čerstvě drcený pepř
Ozdobeno - rajčátky, raw olivami, olivami normálními, mořskou řasou a zakápnuté konopným olejem
Brokolici umeleme na velmi jemno, ale ne na kaši (základ kuskusu). Česnek, řapíkatý celer, cibulku a řasu nasekáme na trošku větší kousky než kuskus, aby bylo co kousat. Ochutíme olejem a octem, podle potřeby osolíme (já jsem nesolila - stačily mi olivy). Olivy by měly být RAW - fakticky jsem je zkoušela, tentokrát jsem si koupila ochucené bylinkami, ale pořád to není ono; dál používám klasické naložené (můj malý hříšek) a rawťácké dávám jen na ozdobu.

Z půlky hlávky mám téměř dvě porce, proto jsem první udělala méně barevnou (kvůli pocitu, abych měla úplně jiné jídlo)... na zítra k obědu už do kuskusu přimíchám na drobno nakrájená rajčátka a okurku (tak v poměru 1:1) ... bude to lehčí a úplně chuťově jiné. 


0 komentářů:

Okomentovat